こんにちは、萩原です(╹◡╹)
以前はヨガに通ってたのですが、最近はなかなか行けず…そして柔軟性は消え去り、代謝は落ちぶくぶくと。゚(゚´ω`゚)゚。
で、ヨガでチャクラについて学んだのですが今日は七つあるうちの第一チャクラについて。第一チャクラは人間の心身の土台になる部分を指します。そこを刺激して活性化することによってしっかりと大地に根をはったかのような安定感を得ることができます。不安からも解放されるでしょう。チャクラが閉じている時は不安定になりがちです。
マーメイドではチャクラをオープンにして、安定した心を保つことのお手伝いができたらなぁ〜と思ってます(๑˃̵ᴗ˂̵)
本日も本指名さま、会員さま事前の予約ありがとうございます♡どうぞお気をつけていらして下さいね♡♡